Juanma Lillo gehört zu den jüngsten Trainern, die je in der spanischen Primera Divison tätig waren und der Legende nach ist er auch der «Erfinder» des 4-2-3-1, gesegnet mit einem wissbegierigen und erfinderischen Geist. Juanma Lillo wurde schon immer als eine Art «schwachsinniger Philosoph» betrachtet – selbst von den Kritikern, die meinen, dass Theorie und […]
Ein Gastbeitrag von Hermann A. Kälin Einführung Dank Pro-Zone, Opta, Mediapro, WSC Sports, Olocip (IA) und anderen Hilfsmitteln wie GPS (Global Position System) wissen wir praktisch alles über die Leistungsfähigkeit der Spieler während eines Spiels. Aus zahlreichen Untersuchungen und Analysen von Wettkampfsituationen leiten wir ab – so glauben wir – wie und was zu trainieren […]
Thema: Ballbesitz und Gegenpressing / Schwierigkeitsgrad: 4 von 5 / Benötigte Spieler: min.16 In dieser Übung geht es primär darum, die Überzahlsituationen bei eigenem Ballbesitz auf verschiedenen räumlichen Dimensions-Ebenen zu trainieren. Hinzu kommt die erhöhte physische Intensität durch die integrierten Sprints und die mentale Intensität durch die zeit-räumliche Anpassung an die verschiedenen Feldgrössen. Im gewöhnlichen […]
